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「歯みがきのときに血が出る」「歯ぐきが少し腫れている気がする」——こうしたサインを、忙しさの中でつい見過ごしてしまう方は少なくありません。
歯周病は、歯垢に含まれる細菌によって歯ぐきに炎症が起こり、進行すると歯を支える組織や骨にも影響が及ぶ病気です。
この記事では、自宅で確認できる歯周病の症状や進行段階、セルフケアの方法、当院で行う検査・治療についてお伝えします。
歯周病は自分でセルフチェックできる？
歯周病では、歯ぐきやお口の中に、自宅でも確認できる変化が現れることがあります。
ただし、セルフチェックは歯ぐきの変化を知るための目安にはなりますが、歯周病の有無や状態を判断することはできません。気になる症状が続く場合は、歯科医院で検査を受けることが大切です。
自宅でできる歯周病セルフチェック
次の項目のうち、当てはまるものがないか確認してみてください。
歯ぐきの状態
- 歯みがきのときに歯ぐきから出血する
- 歯ぐきが赤く腫れている、または紫がかった色をしている
- 歯ぐきが下がって、歯が長く見えるようになった
お口の感覚・におい
- 起きたときに口の中がネバつく
- 口臭が気になる
歯の状態
- 歯がぐらつく感じがする
- 歯と歯の間に食べ物がはさまりやすくなった
- 硬いものが噛みにくい
歯ぐきの出血や腫れ、口臭、ネバつきなどが続いている場合は、一度当院へご相談ください。特に、歯のぐらつきや噛みにくさがある場合は、早めに検査を受けることが大切です。
歯周病の進行段階
歯周病は、炎症の広がりや歯を支える骨の状態によって進行段階が異なります。
初期の歯周病
歯周病の初期にあたる歯肉炎では、炎症が歯ぐきにとどまっています。歯みがきの際に出血したり、歯ぐきが赤く腫れたりすることがあります。歯垢を丁寧に取り除き、炎症の原因を減らすことで改善を目指せます。
中期の歯周病
歯周病の中期にあたる、軽度から中等度の歯周炎では、炎症が歯を支える組織まで広がり、歯槽骨が少しずつ失われていきます。
重度の歯周病
歯周病が重度の歯周炎まで進行すると、歯槽骨が大きく失われ、歯のぐらつきや噛みにくさが現れることがあります。歯を残せるかどうかを含め、詳しい検査と治療が必要になります。
歯周病は早めの発見と対処が大切です
歯周病は、初期には痛みなどの強い自覚症状が出にくく、「痛くないから大丈夫」と思っているうちに進行することがあります。
そのまま放置すると、最終的に歯を失う原因になることもあります。
また、歯周病は、糖尿病や心疾患などの全身疾患にも関連があり、お口の状態を整えることは全身の健康管理を考えるうえでも重要と考えています。
そのため、歯周病は早い段階で状態を確認し、必要な対処につなげることが大切です。
当院で行う歯周病の検査・治療
歯周病の状態を確認する検査
当院では、歯ぐきの腫れや赤みを確認するとともに、歯周ポケットの深さや出血の有無、歯のぐらつき、噛み合わせなどを調べます。必要に応じてレントゲン撮影を行い、歯を支える骨がどの程度残っているかも確認します。
これらの検査結果をもとに、歯周病の状態や必要な治療内容、今後の通院についてご説明します。
検査結果に合わせた歯周病治療
歯周病治療では、スケーリングと呼ばれる処置を行い、歯みがきでは取り除けない歯石を専用の器具で除去します。
歯周ポケットの奥深くに歯石が付着している場合は、ルートプレーニングを行います。歯ぐきの中に付着した歯石や汚れを取り除き、歯の根の表面を滑らかに整える処置です。
スケーリングやルートプレーニングだけでは改善が難しい場合には、歯周外科治療を検討することもあります。
治療後は、歯周病の再発や進行を防ぐため、定期的に歯ぐきの状態を確認し、クリーニングを行います。詳しい検査や治療の流れについては、当院の歯周病治療ページをご覧ください。
自宅でできる歯周病のセルフケア
毎日のケアは歯周病予防の基本です。次の点を意識してみましょう。
- 歯と歯ぐきの境目をやさしく丁寧にみがく
- デンタルフロスや歯間ブラシで歯の間の汚れを落とす
- 喫煙は歯ぐきの状態に影響するため、見直しを検討する
ただし、毎日の歯みがきでは、すでに付着した歯石や、歯周ポケット内の汚れを十分に取り除けないことがあります。毎日のセルフケアに加えて、歯科医院で定期的に検診を受けましょう。
歯周病に関するよくある質問
歯ぐきからの出血は放っておいても治りますか？
一時的におさまることもありますが、炎症が残っていると繰り返すことがあります。放っておくと歯周病が進行する可能性があるため、早めにご相談ください。
痛くなければ受診しなくても大丈夫ですか？
歯周病は痛みが出にくい病気です。痛みの有無だけで判断せず、気になる症状が続く場合はご相談ください。
どのくらいの頻度で検診を受ければよいですか？
状態によって異なりますが、定期的な検診とクリーニングで早期発見・予防がしやすくなります。当院では、お口の状態を確認したうえで、患者様ごとに次回の受診時期をご案内します。
神戸市垂水区で歯ぐきの健康・歯周病が気になる方は春藤歯科医院へ
歯周病は、早い段階で対処することで進行を抑えやすくなり、歯や歯を支える組織への影響を少なくすることにつながります。
当院は、口腔管理体制強化加算（口管強）の施設基準を満たした歯科医院として届出を行っており、予防と継続的な歯ぐきの管理に取り組んでいます。神戸市垂水区で歯ぐきの出血や口臭が気になる方は、お気軽にご相談ください。
